Gasiti un loc in care sa nu fiti deranjati pentru o jumatate de ora si asezati-va astfel incat sa va puteti relaxa. Inchideti ochii si respirati lent mentinand atentia asupra expiratiei. Cu fiecare expiratie eliminati toate tensiunile din corp, toate problemele, va simtiti din ce in ce mai usori, mai relaxati. Vizualizati cum toate tensiunile, temerile, problemele sunt expirate departe, la infinit, unde sunt dizolvate in lumina.
Este momentul sa pasiti mai departe. In fata voastra se afla o carare. De o parte si de alta copaci inalti filtreaza razele unui soare bland care va mangaie pielea. Sunteti din ce in ce mai relaxati, mai senini. Sunteti din nou copii si pasiti pe carare cu incredere, nimic nu va poate atinge, nimic nu va poate face rau. Intregul Univers va protejeaza. La capatul cararii observati o poarta. Lasati imaginatia sa va ghideze, sa creeze poarta. Poate o vedeti inalta, sculptata in lemn, ori este o poarta metalica... nu conteaza, lasati-va ghidati de propria imaginatie. Atingeti poarta care se deschide incet si pasiti inauntru. Un inger va intampina si va imbratiseaza. A fost tot timpul aici si v-a asteptat. Va conduce printre coloanele din interiorul templului vostru interior.
Ajungeti intr-o camera circulara. Lasati imaginatia sa creeze aceasta camera. Bucurati-va de pacea si linistea pe care le simtiti. In mijlocul camerei se afla o sfera alba, stralucitoare, care raspandeste in jurul ei o lumina calda. Lasati lumina sa va inunde treptat, sa patrunda in toate chakrele corpului vostru si sa dizolve toate blocajele, tot ceea ce va impiedica sa va simtiti in siguranta si fericiti. Ramaneti in aceasta stare cat timp doriti. Puteti reveni aici oricand.
Va simtiti in siguranta. Toate temerile, toate problemele au fost dizolvate in lumina emanata de sfera stralucitoare. Daca aveti intrebari sau exista probleme pe care nu stiti cum sa le rezolvati le puteti incredinta ingerului care v-a intampinat. Este fericit sa va ajute. La inceput, poate ca veti auzi mai greu raspunsul, dar acesta va veni cu siguranta. Este posibil sa primiti un raspuns sub forma unei intuitii, a unui vis ori a unei stari interioare de pace. Cu timpul veti sti sa descifrati aceste raspunsuri, pe masura ce petreceti mai mult timp in templul vostru de lumina.
Cand va simtiti pregatiti, va puteti intoarce treptat. Ingerul va conduce la poarta si va imbratiseaza... poate va ofera un dar pentru a-l aduce cu voi. Pasiti inapoi pe carare. Respirati profund de cateva ori, simtiti-va corpul, locul in care stati. Deschideti incet ochii si reveniti. Va puteti intoarce in templul vostru oricand doriti.
No comments:
Post a Comment